Rubrieken
De gedachte dat de serieuze atleet zich telkens het snot voor de ogen rent, geldt inmiddels slechts voor een wedstrijd. Om alsdan een relaxed tempo aan te houden en blij te zwaaien naar de bekenden aan de kant, onderwijl snedige opmerkingen plaatsend tegenover de ijlende concurrentie: ik zou het niet doen.
Niettemin luidt inmiddels het adagium: je traint niet op maximale, maar op optimale hartfrequentie. Alsdan heeft de training het meeste effect. Jammer dat er nog steeds conservatieve trainers zijn die menen dat steeds tot het gaatje gaan het recept is voor het aaneenrijgen van records en overwinningen. Dat staat in ...
Lees verder >
Meer berichten Rubrieken
Bijgaande column is geschreven door Rob Dieleman, woonachtig in Ootmarsum, maar vooral van het Gelredome
Niet verwacht. Aan het begin van de ...
Weliswaar zijn er veel generatiegenoten die zich verzekeren van trapondersteuning bij het verplaatsen per fiets, deze jongen doet het nog uitsluitend ...
Weliswaar zijn er veel generatiegenoten die zich verzekeren van trapondersteuning bij het verplaatsen per fiets, deze jongen doet het nog uitsluitend ...
Sport met deers veen ik neet per definitie verkeerd. A’j de deers tenminste loat doon woer ze good in zeent. Het ...
“Je ziet er moe uit” vond mijn eega. “Je traint toch niet te hard?”
De wederhelft heeft doorgaans een scherp oog voor ...
Natuurlijk heeft de natie meer dan terecht Femke Bol en Sifan en Hassan in de armen gesloten tijdens de Olympische Spelen, ...
De afsluitende dag van de OS: hoe onvergetelijk is die. Vanuit het perspectief van de moeder aller sporten was het vanzelfsprekend ...
Geeld is macht en macht corrumpeert. Ne iezern wet van het heelal. Te völle geeld maakt alderbassend onsympathieke leu. Jonge profs ...
Inmiddels is duidelijk: Nederland is een watersportland. Ik bedoel dat vanzelfsprekend in sportieve zin, nu bleek dat zeilers en met name ...
« Back Meer berichten >
