Een inspannend spelletje
Onze twee zonen zijn tegen mijn zin in gestopt met hockey; ze spelen liever golf. Steevast ging de discussie dan over het gebrek aan gezonde inspanning bij golf. Onze jongste was dat zo zat, dat ie afgelopen zomer zijn teammaatjes voor zijn profielwerkstuk met een hartslagmeter de baan op heeft gestuurd. De gemeten hartfrequenties passen bij matige tot gemiddelde inspanning. Mijn ongelijk dus wetenschappelijk bewezen: ik moet ook maar weer meer gaan golfen, volgens hem.
Dr. Frits G.J. Oosterveld is fysiotherapeut en epidemioloog, werkzaam bij Saxion als lector Gezondheid & Bewegen
Deze column is ook te lezen in het laatste nummer van TwenteSport Magazine
